Bieganie jest jednym z najprostszych sposobów na uzyskanie sprawności i zdrowia. W rzeczywistości, może być również nazywany jako jeden z najlepszych ćwiczeń dla kobiet.
Jeśli jesteś nowy do biegania to może nie masz pojęcia o różnych typach biegaczy. Istnieje wiele różnych biegaczy tam, ale jeśli wiesz, jaki typ biegacza jesteś, a następnie można wybrać najlepszą aplikację do biegania dla siebie.
Istnieje wiele korzyści z biegania, ale najlepszą korzyścią z biegania jest to, że można uzyskać dopasowanie w ciągu zaledwie kilku minut.
Oto 7 najlepszych aplikacji dla sportowców:
Runkeeper
Jest to jedna z najpopularniejszych aplikacji do biegania dla wszystkich fitness freaków tam. Runkeeper zapewnia możliwość śledzenia swoich biegów i innych działań.
Możesz uzyskać pełne informacje o swoim ciele i postępach w treningu. Jeśli chcesz, aby Twój trening był bardziej efektywny, możesz skorzystać z funkcji śledzenia GPS i uzyskać aktualną lokalizację swojego treningu.
Możesz podzielić się swoimi treningami z przyjaciółmi i rodziną za pośrednictwem sieci mediów społecznościowych. To zmotywuje Cię do zrobienia więcej i więcej treningów, a także zmotywuje innych do rozpoczęcia ich podróży.
Aplikacja jest dostępna na platformach Android, iOS i Windows.
RunKeeper
RunKeeper to jedna z najbardziej znanych aplikacji dla biegaczy. Pokaże Ci statystyki Twojego treningu i dystansu, który pokonujesz.
Ta aplikacja pomoże Ci monitorować kalorie, które spalasz i wagę, którą tracisz. Możesz również porównać swój trening z przyjaciółmi.
Ta aplikacja jest kompatybilna z urządzeniami z systemem Android i iOS.
Runtastic
Jeśli szukasz prostej i łatwej w użyciu aplikacji to Runtastic jest najlepszą opcją dla Ciebie. Aplikacja została zaprojektowana, aby utrzymać motywację i śledzić postępy w czasie rzeczywistym.
Możesz nawet użyć go jako trackera fitness i uzyskać dokładne dane o swoim treningu. Aplikacja ma zaawansowaną funkcję śledzenia GPS, która pomoże Ci śledzić swój trening, nawet jeśli robisz to w parku lub na zewnątrz.
Ta aplikacja jest dostępna na Androida i iOS.
Wahoo Run
Wahoo Run to najlepsza aplikacja do biegania dla Androida. Ta aplikacja będzie śledzić Twoją prędkość, odległość, tempo, spalone kalorie i wiele innych statystyk.
Jeśli chcesz śledzić swój bieg z przyjaciółmi, to możesz to zrobić, dzieląc się aktualną lokalizacją biegu ze swoimi przyjaciółmi. To zmotywuje Cię do szybszego biegu i uzyskania lepszego czasu.
Ta aplikacja jest dostępna dla systemu Android.
Biegnij z przyjaciółmi
Run With Friends to prosta aplikacja, która zapewni Ci motywację i pomoże rozpocząć biegową podróż. Możesz użyć tej aplikacji, aby podzielić się swoim biegiem z przyjaciółmi i rodziną i zobaczyć ich postępy.
Możesz udostępnić aktualny czas swojego biegu i trasę, a Twoi przyjaciele będą mogli również śledzić swoje postępy.
Ta aplikacja jest dostępna dla systemu Android.
Wnioski:
Są to najlepsze 7 najlepszych aplikacji dla sportowców tam. Jeśli chcesz rozpocząć swoją podróż biegową, spróbuj którejś z powyższych aplikacji.
